Уже года три страдаю этим. Изначально худела с 55\168 до 46, долгий процесс, было много срывов. Но потом всё же взяла себя в руки и села на Боннский суп, похудела с 52 до 48. Еще -2кг ушли на ПП, ела я на 600ккал максимум, частые разгрузочные дни, спорт.
Потом начались жуткие срывы, гормональный сбой (месячных не было год). Очень сильно поправилась, кило на 10, т.е наела все то, что сбрасывала и + еще весы бывало показывали совсем "неадекватную" цифру (ну, по моим больным меркам). Больше чем пол года я уже трахаюсь с этим похуданием до 48 хотя бы. Хочу меньше..
Сейчас я вешу 50/170, иду к своей цели, хоть и не легко (борюсь с булимией), и с великим при великим вредом для здоровья. Я понимаю прекрасно, что делаю, на какие жертвы я иду. Я уже 100500раз пожалела, что когда-то решила худеть. Но мозг уже не вылечить, эта цель меня преследует, а не я её.
От мышечной массы я офигенно избавилась, когда заболела. 4 дня почти ничего не ела, постельный режим. Вот и ушла мышца (потеряла 4 кг. Да, за 4 дня.)

очень давно худела с 48 до 30,начиналось все просто как отказ от всего вредного и жирного,сладкого и мучного,разработала программу упражнений по 15 мин 5 раз в день.худела хорошо,но пока все было нормально.а потом я и сама не поняла как весь мой мир перевернулся и я стала просто зависима от диеты.тогда про анарексию ничего и не знала.для меня это просто была диета. голод сначала терпела,слишком хотела похудеть. а потом он вообще пропал,зато появилось много всего,чего врагу не пожелаешь. мышцы уходили просто потому,что организму больше не от куда было брать энергию.еды ведь почти не было.вообщем начиная с середины января и до мая -18кг. смотреть на меня было страшно. по поводу того,что обмен меняется не знаю,а поправиться и правда нельзя,потому что ни за что не заставишь себя есть.у меня,чтобы поправиться до 38 ушло 3 года,и лет 5 ,чтобы перестать бояться есть.
вот так диета превратилась в болезнь,правда без психологических предпосылок тоже не обошлось.но это было не недовольство своей фигурой.

Ответ на комментарий

до 30кг - сурово однако о_о

30кг не было целью,просто после 40 кг уже не понимала,что делаю. я не считала себя очень худой,я даже не представляла как выгляжу.в зеркале этого не видно,только на фото,но даже после них все равно в зеркале ничего не видишь.

Ответ на комментарий запястье

Сейчас это всё пишется так непринуждённо и легко, и чувство видимо такое же уже,хорошоо то как!!!!Спасибо вам большое, конечно помогли!!!!Теперь начинается мой путь к совершенству или просто к гармонии с собой...

Худела с 62 до 46) Пришлось поправиться, тк начались проблемы со здоровьем! есть вообще не хотелось) чувство голода атрофировалось со временем)

я похудела с 57 до 38-40, рост 172

Ответ на комментарий Sarcasm

Вы - мой бог *_*
как Вам это удалось? *_*

opus_eclipse, здоровое питание через 2-3 часа, все)