Ответ на комментарий Моя_душа_и_Я

Я знаю, что такое метанол -___-
Проходили на техучебе.
Метанол - это УЖАС!!! Х___Х

Ответ на комментарий МОЗИЛА

Спасибо за красивую картинку! ^___^

Этот совет очень действительный - на себе не раз испробовала - кажется, есть хочется...а выпьешь чего-нибудь - и жить можно! Главное, не затягивать чувство ложного голода - как только захотелось якобы есть - сразу надо чего-нибудь выпить(без спирта, разумеется...)))!)
Вот, например http://www.liveinternet.ru/users/stefania_ziva/post200044579/

Ответ на комментарий stefania_ziva

Спасибо! Интересные рецепты! ^^
А можно ли для мятного чая использовать эфирное масло мяты (и тому подобное)?

Не знаю, подойдёт ли кому-то мой способ, но я пила чай вприкуску с фруктовой жвачкой, ощущение, как будто с конфетами. Надо осторожно у кого с желудком проблемы. Не на тощак. можно немного съесть овощей, а потом жевачку пожевать - как известно, только через 20 минут в мозг поступает сигнал о сытости.

Про чай пуэр - я его обожаю, привезла с востока, по мне, так он вкусне обычного у нас.

Ответ на комментарий coffee-chocolate

Классный способ! ^^
Если немного овощей поесть, то не будет эффекта как от напитка с сахарозаменителем.
У нас пуэр продается в торговом центре. Как я поняла, ему не вредит долгое хранение (в случае, если старый подсунут).

согласна,покупаю постояно вкусные фруктовые чаи что бы приятно пахло и вкус...вот и не хочется есть))) совет на миллион!)

Ответ на комментарий Моя_душа_и_Я

как-будто существует всего один единственный Сахарозаменитель.
прям вот иногда читаешь и думаешь, нахрена химики всего мира придумывали другие сах. замы помимо аспартама....

Ответ на комментарий Nattyan

у пуэра есть очень хорошее свойство: чем старее, тем лучше. и цена пуэра начисляется соответственно его возрасту. но он нравится не всем. у настоящего пуэра земляной привкус.

для отвлечения аппетита можно пользоваться аромамаслами. они в аптеке продаются. их нужно просто капельку на руку, например, и сделать несколько глубоких вдохов. аппетит, как правило, не надолго отступает.
жидкостью в период похудения не советуется увлекаться, так как в этот период в связи с ограничением рациона итак увеличивается нагрузка на почки.
если вы не ужинаете, могу дать совет как перебивать аппетит с пользой. в стакане теплой воды растворить чайную ложку меда и пить маленькими глотками. нас перед соревнованиями заставляли так делать, чтобы вес не набирать и чтобы слабость, сопутствующая все абсолютно диеты, не появлялась)

Ответ на комментарий anastasija_yummy_yummy

В каком виде спорта соревнования?
Теплая вода с мёдом - замечательная вещь! ^^
Я пью её ночью, если не могу уснуть от голода (хотя ужинаю).
Возьму на заметку идею с аромамаслами.
Спасибо большое! ^___^