LiSa-Xitraya все записи автора

Результат за декабрь. С чем я встретила новый год. 

И так объемы сошли хорошо. Вес фактически стоит. Но так как я бегаю. думаю мышцы нарастила. Кожа пока еще не подтянулась, но уже гаразда лучше. обертывания глиной помогают.  В целом я очень довольна результатом.  теперь отдых на праздника и с новыми силами вперед к лету)))) к лету планирую сделать бедра 92!!! а вес меньше 60!!!!! это вот такая задача. в Идеале где то  лету хочу весить 57!!!! будем стремится. в моем лучае лучше медленно это делать. а то кожа будет висеть. и потом с каждым этапом надо дать орг. привыкнут к новым объемам и весу. чтоб привыкнул и назад не полз.

Итоги за 2 месяца - 7 кг. в талии - 8 см. живот - 11 см. бедра - 5 см. нога - 3 см. попа - 7 см.

по моему очень круто!!!!