Grey_Owl обратиться по имени
Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 15:45 (ссылка)
Вообще после вынужденного голодания (т.е. по мед. показаниям) наступает самая благоприятная пора :)
Меня не кормили в связи с аппендицитом 5 дней (за это время я в связи со всем этим стрессом, операцией, наркозом и обездвиженностью я скинула кило так 4-5). Потом разрешили ряженку, кефир. Потом - скудная больничная жрачка в очень малых количествах (больница ужасная) типа жидкиш каш на воде, т.н. "супов", состоящих из воды, ошметок морковки и какой-то крупы.
Потом из больницы я вышла, а вес долгое время (пока не разожралась на сессии) держался, потому что желудок стал маленький, наедалась небольшим количеством пищи - ходила сытая, но, получалось, что ела немного. То есть голодать-то и не надо, просто есть только чтобы наесться, не отрываться на больших количествах пищи :)
Ах да, через месяц после операции я продолжила танцевать, причем нагрузки были очень серьезные, и в итоге из худой и дряблой я стала худой и подтянутой.