Помогите, пожалуйста |
Девушки у меня проблема, которая подразумевает сброс массы (именно массы, а не веса).
Дело в том, что вчера я была у невролога и у меня оказалось острое защемление седалищного нерва. Невролог подозревает, что у меня начинается грыжа, но пока вроде бы явных признаков нет. Она сказала, что мне в срочном порядке нужно избавляться от массы, которая давит как на нерв, так и провоцирует эту самую грыжу.
Какие диеты мне подойдут вот с этими условиями:
1) худеть нужно быстро (естественно не в ущерб здоровью)
2) питьевая и жесткие монодиеты отпадают - проблемы с почками
3) я не могу заниматься спортом (я от боли вообще ходить не могу)
Я никогда не была толстой и с похуданием не сталкивалась. Но 8,5 назад родила малышку и после родов так разъелась, что самой противно:(
В прошлом я профессиональная спортсменка, а сейчас ничего нельзя. А какие диеты могут мне подойти, я даже примерно не знаю.
Заранее спасибо за помощь.
| Рубрики: | Вопрос - ответ Быстро похудеть Я - мама/ После родов |
ПодписатьсяОтписаться |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Ответ на комментарий
Snorri_Sturluson
Ответ на комментарий
Snorri_Sturluson
ПодписатьсяОтписаться |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |