Лечиться сейчас.
Вы исключили беременность? С какого веса худели и сколько потеряли?
Вы подсчитываете жиры, количество потребляемых жиров?
Если Ваше ежедневное потребление жиров не ниже 30 гр. вероятность сбоев с циклом минимальна (по крайней мере я такое читала).
В норме (для стройных барышень) потребление жиров колеблется в рамках 30-60 гр. Так что потребляя жиры в пище на это количество, Вы в значительной степени снижаете себе риски сбоев цикла.
Хотя вполне возможно у Вас другие проблемы, и жиры тут не при чем.
Я бы сходила к гинекологу, однако назначенные препараты принимала бы после обширных анализов (в первую очередь на гормоны и т.п.), а возможно и после повторной консультации у другого специалиста...

ну вообще это нужно с головой не дружить, чтобы с большого веса начинать худеть без врачей. я понимаю 3-5 кг сбросить, чтобы лишние булочки с бочков согнать, но терять большой вес без наблюдения врача - издевательство над собственным организмом.
а по теме - к врачу. причем для начала к диетологу, а потом к гинекологу (потому что второму нужно будет видеть ПОЧЕМУ именно у Вас менструация прекратилась).

сейчас лечиться. почитайте для начала внимательно про эстрогены и их связь с жировыми тканями. тут слишком многие забывают, что 15-25% жира от общей массы тела для женщины - это норма и залог ее (женщины) здоровья

лучше сейчас лечись...у меня КД нет с августа, не очень приятно чувствовать себя гермафродитом, на хрена мне теперь моя худоба если у меня не будет детей????

а я бы дохудела, иначе всё зря! но я не планирую детей, так что мне терять нечего. принимала бы сильные витамины, например nutri100, чтобы сохранить волосы, ногти итд.
но чувствую, что на меня налетят из-за этого комментария)

Ну не факт, что только из-за диеты... может быть еще от того, что лето наступило. Часто у людей цикл чуть меняется после зимы или лета. У меня должны были начаться 26 или чуть раньше, а начались вчера, у сестры такая же ситуация (а она даже и не на диете). Подожди еще пару дней, если не будет - велком к гинекологу.

ну если дура - продолжай худеть, конечно!не иди ко врачу,она жирная идиотка,ничего не понимает,скажет набрать кг, а ведь ты так старательно их сбрасывала!!а будешь пить гармоны - без особого своего желания наберешь кг!ну кароче блять иди ко врачу.

по мне так 10 дней не срок, рано паниковать

говорят их можно вернуть если регулярно натощак по утрам выпивать ложку оливково или льняного масла
похудению не мешает, а наоборот способствует

Может быть истощение яичников на фоне жёстких диет . Потом придётся лечить бесплодие.

СССпро, объясните плз, что означает "истощение яичников"? не слышала о таком

Ответ на комментарий vincenta

vincenta, Синдром истощения яичников (СИЯ), который еще называют преждевременным климаксом, преждевременной менопаузой, ранней недостаточностью яичников - это внезапно возникающий комплекс признаков климакса (прекращение менструаций, "приливы", внешнее постарение, бесплодие), который развивается у молодых женщин (до 40 лет). При этом до развития СИЯ у женщин была совершенно обычная менструальная и репродуктивная функция.
Гугл вам в помощь.

попей жиросодержащие витамины. витамин Е, если конкретно. я пила Виардо по капсуле два раза в день.
если в следующий раз не придут, то бегом к врачу. это дело не стоит запускать.

Сходи ко врачу лучше... в таких вопросах интернет - не советчик.
У меня у самой сейчас такая же проблема, поэтому, как говорится, пишу со знанием дела!

я восстановила курсом бада "персональная месячная система". там витамин е, b6 и ещё чего-то входит. 10 дней может быть просто задержкой. паниковать стоит начать, когда месяц будет.
там уже могут предложить гормоны колоть.

Попей, дохудей.... Девочки! Вы что?!

Меланхолия66, были ли у вас проблемы с КД до того, как начали худеть?
Почему Вы стали худеть?
Почему Вы начали худеть (в смысле зачем)?
Какого вес Вы имели?
Сколько весите сейчас?
Проблем может быть много, но всего лишь 4 человека, которые помогут Вам их выявить.
ХОРОШИЕ гинеколог, эндокринолог, диетолог и Вы сами!

К врачу немедленно!