Огромное спасибо,давно искала что-нибудь зажигательное

ооо я тоже занималась с ней аэробикой ,только она называлась аэробика под техно))) дико классная!! я ее обожаю,только ленюсь...))))

о, тоже занимаюсь по программам Ministry of Sound. очень интересные, совсем не надоедают. в основном, сейчас, занимаюсь по программе Pump It Up - The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry. классно и все нравится.

девушки, это шикарно! просмотрела только warm up и уже даже как-то настроение появилось заниматься. прям зажглась))))

Ответ на комментарий cakes_and_ale

я про нее и говорила

Ответ на комментарий Настя_Марципан

в смысле "я про нее и говорила"? что-то не то сказала?

Ответ на комментарий cakes_and_ale

памп ит ап бай диан брэрри,еще называется памп ит ап бу шер,это одна и таже тренировка)

Ответ на комментарий Настя_Марципан

а нет... та тренировка, что я сейчас в основном делаю, другая. но ее тоже ведет Deanne Berry.
на данный момент Deanne Berry записала 2 DVD c Ministry of Sound это - The Ultimate Workout - Pump It Up, Burn It, Lose It (о котором вы написали) и Pump It Up - The Ultimate Dance Workout (которую, я сейчас в основном делаю). обе тренировки пробовала, как кстати и некоторые другие Ministry of Sound DVDишки (с другими тренерами), обе понравились. на мой взгляд, они (тренировки с D.Berry) самые сильные из серий Pump It Up)

мои любимые тренировки=)

боже, такой позитиииив. так и хочется с встать и тоже позаниматься)