Я тоже была на абс, но сегодня сорвалась. Завтра по новой начну. *добавилась*

В голодание - пить можно.
Воду лучше пить за полчаса до еды. Предпочтительней не знаю что... И чай и вода хороши, но лично я пила чай.)

я тоже худею, но не абс, но все равно с радостью тебя поддержу. (добавлюсь, если не против)
по поводу когда пить - как уже написали несколько раз выше, воду пить нужно за 20-30 минут до еды (хорошо влияет на диету, желудок заполнен водой - во время еды съедите меньше), во время не рекомендуют - пища плохо переваривается. После еды где-то через пол часа уже можно пить.
Что лучше - вода или чай. Честно - мне кажется для кого как. Я больше предпочитаю зеленый чай. :)

Я тоже сажусь на ABC, добавляйся.
Лучше всего выпивать стакан воды за 30 минут перед едой и через 30 минут после еды.
Пить воду необходимо, а то будет истощение. На 1 кг веса 30гр воды, а в жару 40гр.

я тоже с завтрашнего на абс

u nas s vami identichnie parametri) no ya nenavizhuu abc(

Чай тебе лучше не пить ведь в нём 5 каллорий ! Я сама сижу на АВС уже 5 день . Пока усё нормально .