Записи Друзья Комментарии

НЕ ЖРАТЬ

284 14

13951 читателей
Аватар НЕ_ЖРАТЬ
О чем думаете?

 -Тэги

2468 abc shape алкоголь бег белки белковая диета блог блоги бодифлекс боннский суп буч вес видео видео-тренировки витамины вопрос вопрос-ответ вопросы голод гречневая диета грудь диета диета дюкана диета магги диетика диеты дневник добавки дома. домашний фитнес еда живот журналы зарядка здоровое питание здоровый образ жизни здоровье зож йога как похудеть калории картинки про похудение комментарии красота лишний вес магги медицина минус 60 мотивация мышцы низкоуглеводное питание ноги обмен веществ обруч овощи оксисайз питание плоский живот полезное полезные продукты полезные советы попа похудение похудеть правильное питание пресс прикольные картинки продукты протасовка профилактика рака разгрузочные дни разгрузочный день раздельное питание рак растяжка рацион рецепты советы спорт срыв срывы стройность сыроедение тренажерный зал тренажеры тренировка упражнения фигура фитнес фитнес дома фрукты худеем худеем за неделю худеть правильно целлюлит юмор ягодицы яичная диета японская диета

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в НЕ_ЖРАТЬ

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Новостные сюжеты

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Фитнес_красота_здоровье

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Дата регистрации: 11.02.2006
Записей в дневнике: 14627
Комментариев в дневнике: 174546
Написано сообщений: 212133
Популярные отчеты:
кто смотрел дневник по каким фразам приходят

Дневник НЕ_ЖРАТЬ

Дневник: (13792) Лента Профиль->

ABC

(ссылка) + в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение



Подписаться
Отписаться 		— К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
sn_koroleva   10 0 +6 обратиться по имени Суббота, 02 Апреля 2011 г. 22:21 (ссылка)
Отсидела 14 дней, бросить пришлось из-за болезни( Мне нравилось) Кушать можно все, что угодно, главное вписаться в ккал, результат -3 кг (стоял до этого вес 4 месяца), самочувствие дня с 4 отличное (до этого жрать охота), вес не вернулся, боязнь не развилась, принимала и принимаю - аскорутин,витамин Е, мексидол, нейромультивит. Боязнь не развилась) сейчас вот снова села - 3 дня сижу)
Ответить С цитатой В цитатник
urbaneve   обратиться по имени Суббота, 02 Апреля 2011 г. 22:23 (ссылка)
сидела примерно 20 дней только без голодных дней и с небольшими послаблениями, весов не было, визуально похудела ооочень сильно
вес держался хорошо несколько месяцев пока не начала жрать
самочувствие было ок
Ответить С цитатой В цитатник
сиськи_по_три_пиисят   184 0 обратиться по имени Суббота, 02 Апреля 2011 г. 22:37 (ссылка)
sn_koroleva, аскорутин и мексидол это че?)
Ответить С цитатой В цитатник
rency   обратиться по имени Воскресенье, 03 Апреля 2011 г. 05:54 (ссылка)
1. Не полностью отсидела, но результаты есть (они в записях дневника). Довольно прилично вес уходит на abc .
2. Все зависит от организма, у меня лично давление низкое+еще что-то там, поэтому постоянные головокружения, тошнота, потемнения в глазах. Ну и, наверное, как у всех бывают дни, когда хочется съесть слона, но нельзя.
3. Ну если я отхожу от диеты прибавляю не больше 500 гр, но если я отхожу от диеты, то уж прям чтоб воооообще :D
4. Кожа немного портится, опять же зависит от организма. Ногти лично у меня в порядке, росто волос кажется замедлился, а так все ок.
5. Пью периодически BioMax поливитаминный комплекс, но редко, когда вспоминаю, пью.
6. От человека зависит и его желания похудеть, лично для меня не проблема поесть, тк "как набралось, так и скинется" и наоборот.
Ответить С цитатой В цитатник
Lux_Star   65 5 обратиться по имени Воскресенье, 03 Апреля 2011 г. 06:57 (ссылка)
чуть больше трёх недель отсидела. однажды утром проснулась и заявила "мама, я устала. дай мне человеческой еды" =)
1. минус 3-4кг, но самые...кхе-кхе...последние, которые уже нормальными диетами и зож не уходили.
2. первая неделя легко.вторая сложнее.третью дай Бог хватало сил в душ сходить =)
3. плавно выходила(очень!), ничего не вернулось
4. волосы лезли катастрофически.это был последний этап долгого похудения...
5. обычные витамины, не помню.
6. начала плавно впадать в анорексию. но не из-за абц, а из-за собственного тупого мозга.
Ответить С цитатой В цитатник
джелиза_роуз   обратиться по имени Воскресенье, 03 Апреля 2011 г. 12:22 (ссылка)
я когда сидела постоянно думала только о еде...о калориях...о том что съесть чтоб уложиться
ужасно это))) лично для меня
а так результаты неплохие конечно на ней
Ответить С цитатой В цитатник
sn_koroleva   10 0 +6 обратиться по имени Воскресенье, 03 Апреля 2011 г. 17:56 (ссылка)

Ответ на комментарий сиськи_по_три_пиисят

Аскорутин - рутин+витамин С (для сосудов), мексидол - антиоксидант)
Ответить С цитатой В цитатник
Maiami_45   0 0 обратиться по имени Вторник, 19 Апреля 2011 г. 18:35 (ссылка)
я отсидела всю полностью+ выход из нее 30 дней и все без срывов изначальные параметры были 168/55 , похудела до 39 на авс 11кг, на облегченки 5!!!
2. самочувствие усталости, бесссоница
3. вес вернулся потомучто начала есть все подрят из за личных проблем((( а так, думаю не вернулся бы
4. кожа очень сухая была на руках особенно, кремы не помогают, ногти так себе и синие были потому что мерзли руки(( волосы выпадали сильно(((
5. витамины не пила, но это главный минус, надо обязательно пить!!!
6. да да да боялась даже воду пить после 6
Ответить С цитатой В цитатник
FrankIeroSex   163 0 обратиться по имени Пятница, 27 Января 2012 г. 19:00 (ссылка)
Maiami_45, да,также.
руки синии это ваще.у меня каждая венка видна была.чуть встала,в обморок.по стенке в туалет ползла.
Ответить С цитатой В цитатник
Подписаться
Отписаться 		— К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: показать смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку

О проекте
Найти интересное
Сервисы сайта
Найти дневники