Ответ на комментарий Nestrin

о, она мне нравится больше, чем традиционная =3 может ее?

Jupie, ну вот сколько ты на абс максимально держалась и на сколько худела?

Ответ на комментарий Nestrin

Nestrin, максимум 10 дней худелось и за эти 10 дней хорошо,кг 3-4 уходило, ну конечно + физ.нагрузок много было..

присоединилась бы, планировала как раз
но сегодня растемпературилась и слегла
через неделю присоединюсь )

блин, я 5 дней только на прошлой неделе выдержала, в субботу был срыв, пока больше не хочу)
удачи тебе

и я с вами, с сегодня)

У меня сейчас 2-й день abc)))

Отсидела её осенью, сегодня 10-ый день.

девушки, вопрос не в тему)) меня давно мучает вопрос: диета АВС произносится как [а бэ эс] или как [а бэ цэ].
или ещё варианта [эй би си]

))

а бэ цэ думаю)

сидела на ней ровно 31 день, похудела на 9 кг, испортила здоровье к свиням собачьим: полтора года нет менструаций (аменорея), гормоны охренели от жизни плюс в какой-то момент вы так или иначе снова наберете... Но на лето мне хватило. Правда теперь не знаю, стоило ли оно того...
П.с. через неделю ложусь в больницу. Последствия - дело затратное...
Хотя. конечно, не у всех такой хреновый организм как у меня, наверное.
Но все равно:в сумме меньше времени на похудение потратите, если будете просто есть по 1000-2000 ккал в день и не париться, чем постоянно садитьбся на абц-шку, срываться потом с нее, сраться с родителями и еле ползать, а потом годами сражаться с весом и проклинать свое поганое здоровье. Здоровье все таки дороже. Только вот я это только сейчас поняла и, возможно, чтобы понять это необходим собственный опыт, так что давить не буду. Сама когда-то посылала всех к чертям, знаю что раздражает

abyssoftears, удачи нам))
Kihha, Да,да-а бэ цэ)))

Совершенствую_себя, есть результаты?
С какого веса худела?

Ответ на комментарий Do_it_again_L

конечно есть)))
с 70

а остальное в дневнике можно посмотреть)

Agatha_Tomlyanovich, Да нет,это не раздражает.Ты ведь просто говоришь о последствиях и возможно не хочешь,чтобы люди гробили свое здоровье,но я просто такой человек,что пока сама не попробую,никого слушать не буду.Прислушаться-да,слушать-нет. Да и характер такой-нужно только "гладить по шерсти",но никак не наоборот..)

Do_it_again_L, это понятно) все такие.

я очень извиняюсь, но я не могу понять как на ней сидеть и что обозначает fast в некоторые дни??? Помогите плиииз ооочень хотса попробовать!!!!

=D девчонкииии) я с понедельника на абц)) =D первый раз попробую) хочу хочу хочу ее отсидеть! >.<
мож кто тоже с понедельника собирается на неё?) м?) вместе веселее! =D да и легче)

Ответ на комментарий i_am_Toddy

я пожалуй тоже присоединюсь))