О чем думаете?

 -Тэги

2468 abc shape алкоголь бег белки белковая диета блог блоги бодифлекс боннский суп буч вес видео видео-тренировки витамины вопрос вопрос-ответ вопросы голод гречневая диета грудь диета диета дюкана диета магги диетика диеты дневник добавки дома. домашний фитнес еда живот журналы зарядка здоровое питание здоровый образ жизни здоровье зож йога как похудеть калории картинки про похудение комментарии красота лишний вес магги медицина минус 60 мотивация мышцы низкоуглеводное питание ноги обмен веществ обруч овощи оксисайз питание плоский живот полезное полезные продукты полезные советы попа похудение похудеть правильное питание пресс прикольные картинки продукты протасовка профилактика рака разгрузочные дни разгрузочный день раздельное питание рак растяжка рацион рецепты советы спорт срыв срывы стройность сыроедение тренажерный зал тренажеры тренировка упражнения фигура фитнес фитнес дома фрукты худеем худеем за неделю худеть правильно целлюлит юмор ягодицы яичная диета японская диета

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в НЕ_ЖРАТЬ

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Новостные сюжеты

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Фитнес_красота_здоровье

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Дата регистрации: 11.02.2006
Записей в дневнике: 14627
Комментариев в дневнике: 174546
Написано сообщений: 212133
Популярные отчеты:
кто смотрел дневник по каким фразам приходят

обвисла грудь

(ссылка) + в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение



lucky_luckless   16 0 обратиться по имени Вторник, 11 Января 2011 г. 20:05 (ссылка)
не знаю на сколько достоверное, но советуют отжимания от пола, расположив ладони во внутрь. (пальцами друг к другу).
Ответить С цитатой В цитатник
Deine_Grundstoffe   11 0 обратиться по имени Вторник, 11 Января 2011 г. 20:08 (ссылка)
жрать и качать. качать и жрать.
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Вторник, 11 Января 2011 г. 20:10 (ссылка)
я летом операцию планирую по подтяжке груди. мне "народная медицина" и спорт не помогли :(
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать комментарий
Нест22   0 0 обратиться по имени Вторник, 11 Января 2011 г. 20:39 (ссылка)
спорт-тренажёры. здоровое питание. И ТОЛЬКО СПОРТ+ неплохо купить спортивный лифчик на время зала.
Ответить С цитатой В цитатник
TheLady   14 0 обратиться по имени Вторник, 11 Января 2011 г. 20:46 (ссылка)
Если она уже обвисла - только операция.
Ответить С цитатой В цитатник
I_want_MEN   27 0 обратиться по имени Вторник, 11 Января 2011 г. 20:57 (ссылка)
обвисла кожа, а не мышцы. качай не качай, только резать.
Ответить С цитатой В цитатник
худейка   +1 обратиться по имени Вторник, 11 Января 2011 г. 21:14 (ссылка)
у самой грудь уменьшилась на размер....блин :(
Ответить С цитатой В цитатник
катюха-ха-ха   7 0 обратиться по имени Вторник, 11 Января 2011 г. 21:22 (ссылка)
у сестры потихоньку за пару лет стала лучше
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Вторник, 11 Января 2011 г. 21:38 (ссылка)
TheLady, I_want_MEN, +1! как ни грустно...
Ответить С цитатой В цитатник
HKj   48 25 +1 обратиться по имени Вторник, 11 Января 2011 г. 21:56 (ссылка)
А что по этому поводу говорит ваш эндокринолог и другие врачи ??
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Вторник, 11 Января 2011 г. 22:00 (ссылка)
HKj, может, если у мужчины что-нибудь обвиснет, он и двигает сразу к врачу, но мы, женщины, чаще просто вздыхаем и надеваем пуш-ап.)))
Ответить С цитатой В цитатник
Не_ходи_за_мной   53 17 обратиться по имени Вторник, 11 Января 2011 г. 22:14 (ссылка)
Sombra_t, +1, больше ничего не остается - вздыхать, пуш-ап или операция.
раньше надо было головой думать
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Вторник, 11 Января 2011 г. 22:28 (ссылка)
Не_ходи_за_мной, если грудь небольшая, то гравитация и диеты не очень вредят, но уже размер В очень подвержен растяжению...
Конечно, все индивидуально, но чаще всего это неизбежно, думай головой или не думай.
Ответить С цитатой В цитатник
Grey_Owl   обратиться по имени Вторник, 11 Января 2011 г. 23:18 (ссылка)
Очень советую бассейн. Отлично подтягивает верх. Да и приятнее, чем с гантелями таскаться.
Ответить С цитатой В цитатник
Snegok29   0 0 обратиться по имени Среда, 12 Января 2011 г. 02:25 (ссылка)

Ответ на комментарий Не_ходи_за_мной

что вы имеете по поводу раньше нужно было думать? ,у меня вот во время беременности грудь увеличилась на 3 размера и кормление оставило отпечаток,это природа и ни какие крема не помогут
Ответить С цитатой В цитатник
HKj   48 25 +1 обратиться по имени Среда, 12 Января 2011 г. 05:04 (ссылка)
Sombra_t,
Я вообще говорил о потере веса после родов.

Snegok29,
Крема работают, если пользоваться ими заранее)
Ответить С цитатой В цитатник
Belka_ctrl   89 0 обратиться по имени Среда, 12 Января 2011 г. 09:46 (ссылка)
Спорт не помогает. Я пробовала. Мне хорошо помогает контрастный душ. Всю кожу на теле подтягивает, кстати)
Ну и кремчиками пользуюсь.
Спортивный бюстик - это обязательная вещь. Я только в нём занимаюсь фитнесом.
Ответить С цитатой В цитатник
TheLady   14 0 обратиться по имени Среда, 12 Января 2011 г. 11:05 (ссылка)

Ответ на комментарий Snegok29

Snegok29, "Раньше" - это с самого начала, с того момента, как узнали, что беременны.
Крема, упражнения, правильное белье, правильное питание.
Ответить С цитатой В цитатник
Tala22   49 0 обратиться по имени Среда, 12 Января 2011 г. 12:54 (ссылка)
Могу посоветовать бодифлекс. Он, действительно помогает, и времени много не занимает, а вот результат... приятно удивит
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Среда, 12 Января 2011 г. 13:10 (ссылка)
HKj, я тоже потеряла вес после родов, это просто индивидуальная реакция организма на изменение гормонального фона, не нуждающаяся в коррекции.
Извините за каламбур, не поняла, по какому поводу врача надо было беспокоить!)))
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Среда, 12 Января 2011 г. 13:11 (ссылка)
Tala22, бодифлекс поможет вернуть жировую ткань в опустевшую грудь?
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Среда, 12 Января 2011 г. 13:15 (ссылка)
TheLady, "Крема, упражнения, правильное белье, правильное питание" - все может не сработать, уж поверьте,только индивидуальные особенности - кому-то везет сохранить после родов живот, кому-то грудь, почти никогда все вместе.
Ответить С цитатой В цитатник
Tala22   49 0 обратиться по имени Среда, 12 Января 2011 г. 14:22 (ссылка)

Ответ на комментарий Sombra_t

Нет! Подтягивает кожу, более детально по бодифлексу посмотрите в и-нете. Я поделилась из своего личного опыта.
Ответить С цитатой В цитатник
Snegok29   0 0 обратиться по имени Среда, 12 Января 2011 г. 16:09 (ссылка)

Ответ на комментарий TheLady

Бюстгальтер не снимаю 2 года ни днём ни ночью,кремами мазала разного ценового диапазона,но грудь вырасла со 2-го на 5-й мне ничего не помагло
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Среда, 12 Января 2011 г. 19:56 (ссылка)
Tala22, ну, кожа у меня, например, подтянулась и без бодифлекса, сама собой.
Хотелось бы размер груди сохранить, не набирая веса - но здесь уж ничто не поможет, даже всемогущий бодифлекс.
Во всяком случае, Волочковой тоже ничего не помогло, хоть и старалась, а пластику она решила не делать.
 (398x480, 65Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Среда, 12 Января 2011 г. 20:01 (ссылка)
Snegok29, обязательно снимайте белье ночью, обязательно!
Ответить С цитатой В цитатник
Рутя   3 0 обратиться по имени Четверг, 13 Января 2011 г. 16:12 (ссылка)
что-то у Волочковой с талией такое... или у меня с газками...
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Четверг, 13 Января 2011 г. 20:35 (ссылка)
Рутя, у нее в блоге еще много "ню" с этих рождественских каникул на Мальдивах!
Ответить С цитатой В цитатник
Подписаться
Отписаться
К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: показать смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку

Найти дневники