О чем думаете?

 -Тэги

2468 abc shape алкоголь бег белки белковая диета блог блоги бодифлекс боннский суп буч вес видео видео-тренировки витамины вопрос вопрос-ответ вопросы голод гречневая диета грудь диета диета дюкана диета магги диетика диеты дневник добавки дома. домашний фитнес еда живот журналы зарядка здоровое питание здоровый образ жизни здоровье зож йога как похудеть калории картинки про похудение комментарии красота лишний вес магги медицина минус 60 мотивация мышцы низкоуглеводное питание ноги обмен веществ обруч овощи оксисайз питание плоский живот полезное полезные продукты полезные советы попа похудение похудеть правильное питание пресс прикольные картинки продукты протасовка профилактика рака разгрузочные дни разгрузочный день раздельное питание рак растяжка рацион рецепты советы спорт срыв срывы стройность сыроедение тренажерный зал тренажеры тренировка упражнения фигура фитнес фитнес дома фрукты худеем худеем за неделю худеть правильно целлюлит юмор ягодицы яичная диета японская диета

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в НЕ_ЖРАТЬ

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Новостные сюжеты

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Фитнес_красота_здоровье

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Дата регистрации: 11.02.2006
Записей в дневнике: 14627
Комментариев в дневнике: 174546
Написано сообщений: 212133
Популярные отчеты:
кто смотрел дневник по каким фразам приходят

Bесы - это друг!

(ссылка) + в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение



Grey_Owl   обратиться по имени Вторник, 14 Декабря 2010 г. 00:13 (ссылка)
Хех, а я сейчас даже понятия не имею, сколько я вешу)
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Вторник, 14 Декабря 2010 г. 00:14 (ссылка)
Grey_Owl, понятие имеешь, иначе тревогу бы била!)))
Ответить С цитатой В цитатник
Вэнди77   7 0 обратиться по имени Вторник, 14 Декабря 2010 г. 00:21 (ссылка)
Ну вот, всё по полочкам!
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Вторник, 14 Декабря 2010 г. 00:24 (ссылка)
Вэнди77, я очень люблю взвешиваться...
Ответить С цитатой В цитатник
Вэнди77   7 0 обратиться по имени Вторник, 14 Декабря 2010 г. 00:26 (ссылка)

Ответ на комментарий Sombra_t

Особенно, если результат удовлетворяет ожидания!
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Вторник, 14 Декабря 2010 г. 00:30 (ссылка)
Вэнди77, ну, не всегда... соленое что-нибудь, бывает, дает такую задержку жидкости, что испугаешься показаний весов!
Ответить С цитатой В цитатник
redgrapefruit   5 0 обратиться по имени Вторник, 14 Декабря 2010 г. 00:33 (ссылка)
не знаю, я от ежедневных взвешиваний больше нервничаю. особенно когда не вижу результат. лучше раз в неделю...
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Вторник, 14 Декабря 2010 г. 00:35 (ссылка)
redgrapefruit, когда взвешиваешься каждое утро, понимаешь, как влияют на тебя разные продукты, - в общем, лучше узнаешь себя!
Ответить С цитатой В цитатник
t_VersuS_t   0 0 обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 01:04 (ссылка)
взвешиваться каждый день по мне подобно зависимости.....как наркотик!!!
весы - это мой наркотик! определенно!))))
Ответить С цитатой В цитатник
Grey_Owl   обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 01:05 (ссылка)
Исходное сообщение Sombra_t
Grey_Owl , понятие имеешь, иначе тревогу бы била!)))

Неправда, весить я могу сейчас сколько угодно, я на самом деле не знаю, как именно на весе сказались последние события моей жизни)
А не паниковать легко - на то есть зеркало. И здравый смысл, которые позволяет не есть себя попусту из-за плохого расположения духа, и также смириться с тем, что я ну уж никак изменить не могу.
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 01:07 (ссылка)
Grey_Owl, с твоими регулярными танцами не больно-то растолстеешь!)))
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 01:08 (ссылка)
t_VersuS_t, ну, это безопасный, даже полезный наркотик!
Главное - не спать на них - неудобно!)))
Ответить С цитатой В цитатник
Черниковская   17 2 +2 обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 01:26 (ссылка)
Я вообще не понимаю зачем постоянно взвешиваться. Ведь важнее не показатели на весах,а отражение в зеркале)
Бывшая одноклассница моя, красотка в плане фигуры, всё на месте, всё в меру подкачано и отлично подтянуто. При росте 165 вес 75. И плевала на эти показатели, от фигуры её у всех слюнки текли.
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 01:26 (ссылка)
Tara_Keys, ну и славненько!
Ответить С цитатой В цитатник
Grey_Owl   обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 01:29 (ссылка)
Исходное сообщение Sombra_t
Grey_Owl , с твоими регулярными танцами не больно-то растолстеешь!)))

ага, я тоже так думала.
ну, то есть сильно-то действительно не поправишься, но вот дряблее стать вполне можно, плюс целлюлит может проявиться. Плюс у меня вечная борьба с задницей, и лучше не давать ей шанса)
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 01:30 (ссылка)
Grey_Owl, о_О? Почему дряблее???
Ответить С цитатой В цитатник
Grey_Owl   обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 01:40 (ссылка)
Sombra_t, а черт знает, но лучше моя фигура от пожирания тортов и выпечки не становится совершенно.
А танцы - это не панацея, проблемные зоны останутся проблемными. И этому есть кучи примеров, те же преподаватели танцев не всегда худенькие.
Ответить С цитатой В цитатник
СВЕТЛАНА_Светлая_Фатиния   22 0 обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 05:06 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 13:00 (ссылка)
СВЕТЛАНА_Светлая_Фатиния, спасибо! Правда, от печенья откажусь, а вот чай с удовольствием! Зеленый?)))
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 13:03 (ссылка)
Grey_Owl, понимаю, что проблемные зоны - это вечный бой, но чтоб хуже становилось?
Помню, у Мадонны в клипе танцовщица была размера +: но я думаю, она просто не отказывают себе ни в чем за столом, при этом занимаясь танцами.
Ответить С цитатой В цитатник
Angel_Alexia   2 0 обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 14:04 (ссылка)
Это какой же огурчик даст 100 калорий...
Не понравилась статья.
Но я взвешиваюсь каждый день, привычка)
Ответить С цитатой В цитатник
polikKa   0 0 обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 20:17 (ссылка)
у меня вес постоянно гуляет, постонно эти +- 4 кг, не могу уже...
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 20:37 (ссылка)
Angel_Alexia, боюсь, Вы неточно поняли: соленый огурчик задержит жидкость, но не прибавит жира, а вот переедание на 100 ккал не добавит веса немедленно, как задержавшаяся вода, но через определенное время осядет жиром в проблемных местах.
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 20:38 (ссылка)
polikKa, может, это жидкость? (если 4 кг гуляют в течение месяца).
Ответить С цитатой В цитатник
raptinplastic   7 0 обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 23:28 (ссылка)
ежедневное взвешивание - по-моему глупо.
летом я была буквально зависима от весов.. но в один прекрасный день просто решила, что смогу и без них. ведь толку-то никакого. одни расстройства и заряд негативом с самого утра (даже если привес составляет не более 200 г)
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Среда, 15 Декабря 2010 г. 23:34 (ссылка)
Leen_Lomante, когда Вы употребляете слово "глупо", даже с "по-моему",
Вы вольно или невольно оскорбляете тех, кто придерживается другого мнения.
Ответить С цитатой В цитатник
Няшная_кыса   4 0 обратиться по имени Четверг, 16 Декабря 2010 г. 19:23 (ссылка)
А может, просто стоит записывать вес в некий дневник и делать примерный график поведения веса на протяжении какого-то периода времени? Визуально оценивать будешь наверняка более трезво, чем просто в цифрах. Более того, будет реальная возможность проследить динамику веса от месячных до месячных --- кажется, это будет интересно. )
Ответить С цитатой В цитатник
Sombra_t   обратиться по имени Четверг, 16 Декабря 2010 г. 20:59 (ссылка)
Няшная_кыса, я думаю, если человек - визуал(а среди женщин таких большинство), от такой систематизации будет только польза!)))
Ответить С цитатой В цитатник
Няшная_кыса   4 0 обратиться по имени Четверг, 16 Декабря 2010 г. 21:26 (ссылка)

Ответ на комментарий Sombra_t

ога, и "300 граммов! Ааааа!!!! Какой кошмар!!!!" --- не будут настолько заметны. и намного заметнее будет динамика. сделать, что ли, реализацию. надо бы заделать пост о идее написания программы, скринящей дневник и распознающий точки "время написания --- вес", которая потом публикует где-нибудь картинку с динамикой веса / сантиметров жира на веках/ влезания размера...
в принципе я могу соорудить нечто подобное на Python'е, но после Нового Года.
Sombra_t, только надо обсудить всем сообществом, нужно ли это кому-нибудь вообще --- программистские навороты для похудения, и как вообще лучше реализовать идею (не в смысле консультаций по программированию, а в смысле как может быть реализован интерфейс подобных вещей)
Ответить С цитатой В цитатник
Angel_Alexia   2 0 обратиться по имени Воскресенье, 26 Декабря 2010 г. 22:33 (ссылка)

Ответ на комментарий Sombra_t

Спасибо за разъяснение :)
Ответить С цитатой В цитатник
Подписаться
Отписаться
К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: показать смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку

Найти дневники