Дневник НЕ_ЖРАТЬ

Дневник: (13792) Лента Профиль->

bodyflex

(ссылка) + в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Подписаться
Отписаться

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

moya_zaika обратиться по имени Пятница, 19 Ноября 2010 г. 16:53 (ссылка)

о, мне тоже интересно, а то я нахожу какие-то отдельные упражнения на пару минут

Ответить С цитатой В цитатник

Жить_в_унисон

0 обратиться по имени Пятница, 19 Ноября 2010 г. 21:30 (ссылка)

Я потратила месяц на ПОЛНОЕ изучение всей программы БФ. а потом начала занятия, занималась без перерывов 1,5 месяца. отличные результаты только при условии правильного выполнения дыхания. но программа мне лично быстро поднадоела однообразием.
в яндексе просто наберите БОДИФЛЕКС с Мариной Корпан. Она хорошая)
если будут вопросы пишите) помогу всем чем смогу)

Ответить С цитатой В цитатник

xFlaSHx

6 обратиться по имени Суббота, 20 Ноября 2010 г. 02:35 (ссылка)

грир чайлдерс крутая.. мне понравилось.
корпан тоже но она очень долго все делает. проще освоить и 15-20 минут самостоятельно делать

Ответить С цитатой В цитатник

Упрямый_котЭ

0 обратиться по имени Суббота, 20 Ноября 2010 г. 17:17 (ссылка)

С Мариной Корпан делала.
Очень понравилось.
За месяц (при правильном дыхании и питании) сбросила 3 кг, + см ушли.

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Тэги

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Новостные сюжеты

-Сообщества

-Статистика

Дневник НЕ_ЖРАТЬ

bodyflex