на попу делать обертывания не удобно, но я делала, кофейные и с глиной, заматывала сначала ноги, а потом попу и живот. помогает, с медом все-таки дороговато выходит.
спорт+здоровое питание помогут именно подтянуться, стоит проконсультироваться с тренером, он даст и программу и список продуктов.
кстати можно какой-то крем попробовать помазать вместе со всем этим - я сейчас взяла бодишоп.

Я буду стараться заниматься собой, а то,что то совсем расклеилась.Приму все к сведению. Спасибо,девочки)))
а что за крем из бодишопа и ск ко стоит?)
Только у меня вопрос,а танцы помогают от чего то? А то хочется и туда тоже ходить для себя))))

В БШ только один крем от целлюлита, я щас на пробу взяла, но всякие такие штуки хорошо увлажняют и все такое. Стоит 690р. вроде бы.
Я когда занималась у меня наоборот целлюлит полез, типа произошло расщипление жировых масс, мне тренер посоветовала взять любой а/ц крем средней категории, я тогда брала нивею, мазалась, особенно после обертывания, занималась, нормально питалась и снова ушло, сейчас вот на попе опять немного вылезло я снова мажусь... Начну делать обертывания скоро, как только куплю все нужное.
Еще советуют брать евелин, но я не могу его найти, стоит в районе 200р, и кларанс, но он дорогой, стоит 1800 где то по карте летуаль/ривгош, он действует, но дорого конечно...

urbaneve, спасибо большое,на первое время тогда приобрету нивея и потом бш) а через какое время у Вас начали проявляться хорошие результаты??

а какой у тебя рост?

рост 172 см ( по весу не определяют как ты выглядишь,кость же у всех разная,а сфотографироваться не могу из-за ломки фотоаппарата)

-Plombir-, спорт+зож+уход за собой дал хороший результат уже через месяц, а через два почти ушел видимый целлюлит и в общем все подтянулось. Но я тогда была в оч плохой форме. То есть не толстая, а именно дряблая что ли, не подтянутая.
Сейчас я возобновляю все это, а то до этого почти три месяца ничего не делала - то сессия, то уезжала отдыхать.
Нивея неплох, про БШ я может отпишу чуть позже тут или в мейк_апе

я тоже не считаю себя толстой,а именно дряблая и не подтянутая,теперь у меня точно есть стимул,спасибо)))))))

-Plombir-, и еще надо побольше клетчатки есть. Вот. Не за что. Если что еще спросить будет пиши в личку))