Упражения для груди |
Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение
ПодписатьсяОтписаться |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Бумка обратиться по имени
Пятница, 30 Июля 2010 г. 10:33 (ссылка)
Суденышко 
43
1 +2
обратиться по имени
Пятница, 30 Июля 2010 г. 10:57 (ссылка)
Бумка, +1. Отжимаешься по-разному, ставишь руки то нормально, то дальше друг от друга, то ближе друг к другу...Бумка обратиться по имени
Пятница, 30 Июля 2010 г. 11:03 (ссылка)
Nayatita, если ставить руки узко это уже не грудь, а трицепсСуденышко 43
1 +2
обратиться по имени
Пятница, 30 Июля 2010 г. 11:05 (ссылка)
Бумка, у меня и то, и другое прокачивается, когда узко ставлю. Наверное, делаю неправильно.Бумка обратиться по имени
Пятница, 30 Июля 2010 г. 11:07 (ссылка)
Nayatita, отжимание - упражнение базовое, в нем задействуется множество мышечных групп (мышцы живота, ягодиц, плеч, спины, груди), так что неудивительноTheLady 14
0 обратиться по имени
Пятница, 30 Июля 2010 г. 12:00 (ссылка)
Бумка, а какие гантели стоит брать для домашних тренировок?TheLady 14
0 обратиться по имени
Пятница, 30 Июля 2010 г. 12:19 (ссылка)
|
Подписаться Отписаться |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
