Бумка, посоветуй, я была бы признательна

очень красивая и женственная фигура

Бумка, у меня такой же живот, я у тебя спросить хочу как его убрать, тк знаю что ты в спорте подкованный человек. Я месяца два качала пресс, но он не ушел, только стал менее дряблым и верхний пресс стало видно.

Девушки!!!Спасибо огромное!!!)Все ваши советы взяла на заметку!Буду заниматься собой...!!!

все-таки как загар красит фигуру!
она у вас очень женственная, но если хотите худейте, если вам так комфортней будет. всяких диет тут завались, подберите для себя подходящую и вперед) и спорт спорт канешна)

Kris_May, Спасибо....думаю,буду уверенней если скину 7 кг)

Фигура просто замечательная, очень сексуальная! Так что слишком не заморачивайтесь, а то испортите такую красоту))
У меня были растяжки на внутренней стороне бедра, немного, но они исчезли совсем, делала скраб из кофе мазала кремом, только наносить крем не растягивающими движениями. Понравился крем Eveline от растяжек, правда его трудно найти)

Исключено, Спасибо огромное!Обязательно попробую...)

ерундой страдаете. пацаны негодуэ http://8axa.livejournal.com/421618.html

Ответ на комментарий

Потдерживаю 8аху, пацаны 8ахуе ;) Вечно вы (дамы) всем недовольны. Бедра у вас вполне клёвые.

Не занимайтесь девушка ерундой. Вы ёбильны. Я гарантирую это. megaslav

У тебя хорошая красивая фигура))
А большая грудь - не очень и замечательно т.к она визуально сильно полнит,на себе проверено(

Называй_меня_Пандора, спасибо....)просто всегда хочется того,чего нет)))

Красивая фигура! Очень сексуально! Не надо худеть! Ты и так сууууууууууупер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Журналис_ТОЧКА, спасибо)

будеш худеть - сиськи не вырастут....вот так вот

Никакие диеты тут не помогут! Если бы ты занималась спортом регулярно у тебя было бы тело таким каким ты хочешь. По все видимости ты спорт не очень любишь. Диеты могут помочь очистить организм и вывести воду. Коррекция проблемных частей тела происходит исключительно благодаря физической нагрузке, особенно если ты склонна к полноте. Для того, что бы равномерно сошел жир, как с бедер, так и с бочков рекомендую кардионагрузки. Мне нравиться бег. Тебе рекомендовали скакалку и ты зря не хочешь пробовать. Бока эффективней всего убираются именно этим способом. Также просто аеробика, сайкл,.. Но в любом случае - это должно занимать у тебя не меньше 30-40 минут в день. Плюс Отдельные упражнения. Возьми на пресс по 100 раз в два подхода подтягивание. И еще на ноги махи в сторону по 60 раз по 3 подхода. А вообще пробуй, комбинируй, подбирай упражнения под себя. Красивое тело - это результат как правило очень серьезной работы над собой. Вот моя работа. И кстати груди у меня тоже почти нет)