Если на 2468, к примеру, огурцы есть в течение суток, то это будет считаться за 200ккал?
в 100 граммах огурцов - 10-13 ккал. то есть можно съесть кг огурцов и выпить соку томатного на эти 200кал.
будет ли это считаться за то, что первый день диеты пройден?
просто стало интересно.
На 2468 обязательно в два этапа сидеть?
Я хочу в один.. а то и так с циклом проблемы. И ведь не из-за диет, а из-за дисфункции яичников..
А на диетах вообще особо не сижу. Правильное питание - рулит!
Но хочу один раз на 2468 посидеть. Просто посмотреть, как отреагирует мой организм.