little-and-nice все записи автора

я сижу на белковой диете.Уже похудела на 3 кг.Но долго я на ней сидеть не могу потому что у меня холестерин немного повышенный ,а содержание сахара в крови всегда пониженное.А эта диета это положение дел только усугубляет.Поэтому с завтрашнего дня я хочу на 3 дня сесть на рис с яблоками.А как известно там много углеводов,но мало калорий.А,как я понимаю есть 2 способа похудеть-или сократить потребление жиров,или углеводов.То есть организм худеет по-разному.Сейчас он у меня сжигает жиры вместо углеводов,потому что углеводы ему практически не поступают.Так вот-не потолстею ли я,сев на рис с яблоками?