а смысл тогда какой сидеть на бонском супе! все и дело в его составляющих!
может тогда лучше просто на гречке посидеть? тоже эффективно.

я сегодня первый день на этом супе..была...Вроде бы и нормально, есть можно. Овощей там много, так что вас ничего не спасет!! У меня получилась 4х-литровая кастрюля доверху набитая вареными овощами. Но супчик оказался просто "не мой", действительно, зачем себя насиловать, если не любишь вареные овощи. У меня после него только аппетит пробуждается и я готова слопать всё) Выбрала просто правильное питание и не есть после семи)))

Johny_Novac, оригинально ха.
к сожалению у меня уже нет бабушек которые бы баловали меня пирожками.так что не судьба(

Ванилла_Ванилла, так ведь и винегрет пойдет. Почему нет?
Суть не в магической комбинации овощей, а в том, что их максимум 300 калорий на три литра. Тот же эффект будет, если ты будешь просто кушать овощи.

меня на бонский хватило на 2 дня)))) тоже терпеть ненавижу овощи варёные.особенно лук(((((((((((

а мне супчик понравился)
надо красиво овощи нарезать, потом мне нравиться сельдерей в черешках, с корневым суп вылила-есть не смогла, а еще капуста -экспериментируйте, понравилась цветная.Рецепты разные выбирала с морковкой.Сбросила 7 кг-держусь уже больше 5 месяцев.Иногда варю просто так,соль на 4 л кладу чайную ложку и все пряности какие нравиться, лавровый лист, перец горошком, укропа много(мочегонное и слабительное) и мускатный орех,или смесь итальянских трав.

ой не знаю я на этом супе честно отсидела неделю похудела на 1 кг . На японской результат был лучше

Здравствуйте, а где же рецепт самого супа ?