заставить бы домашних так питаться, а то они даже утром без мяса не могут, а муж вообще ведрами ест и обязательно с мясом.

Frami, у нас это в прошлом. Всё было точно также раньше, но мы постепенно перестроились) После того как то тут колоть стало то тут.))
Сразу перестроились))

Какой Ваш муж умница!!! Мой муж на предложение позавтракать овсяночкой сказал -" Да мне стыдно будет лошади в глаза смотреть!!!!Помирать буду , есть не буду!!! " Он вообще из круп ест только рис, гречу, и артек по праздникам.

Ответ на комментарий SVETLYACHOCHEK

Исходное сообщение SVETLYACHOCHEK
Какой Ваш муж умница!!! Мой муж на предложение позавтракать овсяночкой сказал -" Да мне стыдно будет лошади в глаза смотреть!!!!Помирать буду , есть не буду!!! " Он вообще из круп ест только рис, гречу, и артек по праздникам.

мой тоже не сразу на геркулес согласился)) Сначала только гречку и пшенку ел, потом я стала раз с месяц делать геркулес, постепенно чаще. И вот он приучился)))) Если честно я сама этот геркулес раньше терпеть не могла.А сейчас люблю его почти как гречку, так что всё в ваших руках))

SVETLYACHOCHEK, а что такое артек?

Я одно время увлеклась овсянкой,варила на воде,слегка подсаливала,потом в тарелку добавляла изюи и кураги по чуть чуть,(курагу соломкой резала)Очень вкусно,правда ела только я!!!

Ответ на комментарий TUFELKA

"Артек" - очень вкусная крупа ,дробленая пшеничка.

умничкаразумничка, да-да)Надо будет кураги купить, я её вместо конфет употребляю, хорошо что напомнила))

SVETLYACHOCHEK, на разу в жизни не ела.Надо хоть купить, что ли))

Все кашки чередую и варю только не воде, могу в готовую добавить кусочек хорошего сливочного масла, но чаще пользуюсь любимыми растительными: горчичным, кукурузным или оливкомым. У меня закон: семью, родственников и всех гостей приучила не кочевряжиться, едят то, что приготовила, а готовлю от души. Поначалу выеживались, но теперь работает железно.

тоже люблю овсяночку, но на сливках, сладкую и чтоб растекалась, съесть могу много. Что-то давно не делала, пойду-ка за молочком схожу... Единственный минус не люблю утром готовить и аппетит просыпается часов в 9, но ведь можно и подогреть, и даже на работе сварить... Уговорилась! пошла за молоком...

Сегодня понедельник. Начнем воскресное меню, получится сдвиг на один день. Вот и будет чем заняться на пенсии. Не могу привыкнуть, все кажется нужно бежать, не успею куда-то. Муж тоже хочет на диету, но вкусно есть хочет больше.

TUFELKA, Спасибо. Просто МК по кашеварению. Подробный. Мужу подсуну распечатку. Он завтраки готовит. ОДНООБРАЗНЫЕ.

Молодцы какие, а я вот не ем такую кашу, хотя знаю прекрасно что очень полезно, наверное перекормили в детстве

Ответ на комментарий Одинцова

Исходное сообщение Одинцова
Все кашки чередую и варю только не воде, могу в готовую добавить кусочек хорошего сливочного масла, но чаще пользуюсь любимыми растительными: горчичным, кукурузным или оливкомым. У меня закон: семью, родственников и всех гостей приучила не кочевряжиться, едят то, что приготовила, а готовлю от души. Поначалу выеживались, но теперь работает железно.

молодец)

Ответ на комментарий ялора

Исходное сообщение ялора
Сегодня понедельник. Начнем воскресное меню, получится сдвиг на один день. Вот и будет чем заняться на пенсии. Не могу привыкнуть, все кажется нужно бежать, не успею куда-то. Муж тоже хочет на диету, но вкусно есть хочет больше.

можно сочетать что бы было вкусно и полезно)

Ответ на комментарий Olora

Исходное сообщение lorum
TUFELKA, Спасибо. Просто МК по кашеварению. Подробный. Мужу подсуну распечатку. Он завтраки готовит. ОДНООБРАЗНЫЕ.

Ну вот, заходите к нам в сообщество -буду разные свои и завтраки и обеды и ужины показывать))

Много лет в постные дни - среду и пятницу - по утрам балуюсь французским "салатом красоты": 5 столовых ложки геркулеса, 1 столовая ложка постного масла - какое вам нравится, в последнее время кладу горчичное, 1 чайная ложка мёда, впрочем, можно и сироп от вкусного варенья, но с мёдом полезнее, а дальше всё, что душе угодно - кладу орехи грецкие,фундук, кешью, вяленую вишню, курагу, чернослив, семечки подсолнечника, на кончике ножа корицу. Всё заливаю кипятком, чтобы не очень плавало наше мюсли - надо приноровиться - минуты на 2. И... приятного аппетита =)

Ответ на комментарий КРОКОДИЛ_Ю

Исходное сообщение КРОКОДИЛ_Ю
Много лет в постные дни - среду и пятницу - по утрам балуюсь французским "салатом красоты": 5 столовых ложки геркулеса, 1 столовая ложка постного масла - какое вам нравится, в последнее время кладу горчичное, 1 чайная ложка мёда, впрочем, можно и сироп от вкусного варенья, но с мёдом полезнее, а дальше всё, что душе угодно - кладу орехи грецкие,фундук, кешью, вяленую вишню, курагу, чернослив, семечки подсолнечника, на кончике ножа корицу. Всё заливаю кипятком, чтобы не очень плавало наше мюсли - надо приноровиться - минуты на 2. И... приятного аппетита =)

спасибо)

спасибо

Ответ на комментарий КРОКОДИЛ_Ю

интересно, я встречала такие рецепті только с молоком, но поскольку я молоко не воспринимаю совсем, то и салат не ела
надо ваш вариант попробовать
спасибо

Спасибо!

Ответ на комментарий SVETLYACHOCHEK

Прочитала ваше высказывание и аж улыбнулась... У меня муж точно также говорит о лошади. И точно такие же крупы кушает.... Ах-ха-ха.. Бывает же такое!!!

TUFELKA, Постараюсь чаще бывать.

Попробуйте сначала сварить тыкву, когда она станет мягкой, добавить геркулес. Варю всё на воде. Перед геркулесом я тыкву разминаю ложкой, но можно этого и не делать. В готовую кашу добавляю немного сл. масла, можно изюм. Намного вкуснее, чем есть просто геркулес!

Кашки - это хорошо.