in-light все записи автора

Успехи и отзывы практикующих

Продолжаю публиковать успехи и отзывы практикующих. В этот раз количество отзывов меньше, но они не хуже по качеству.

Кто еще не знает, речь идет об использовании техник (проработка дуальностей), которые показывают себя как довольно эффективный метод устранения накопленного негатива, ограничивающих убеждений, ложных представлений, комплексов и т.д., а также всех последствий этого.  Другими словами, мы движемся к большей свободе, гармонии, счастью и самопознанию.

Читаем, пробуем, отписываемся. И будьте счастливы!

***

Я погрузилась в странное состояние внутренней тишины, принятия. Мозг как будто… разрядился. Слова даже не подобрать. Ты вдруг осознаёшь, что всё равноценно. Всё – одно. И главное – ТЫ сам посылаешь своему мозгу на обработку вот эти самые «придуманные» проблемы…
Невероятно…

Хочется сказать, что это действительно ПЕРВАЯ и важнейшая из практик по самосовершенствованию и просветлению, да и вообще для жизни ВСЕМ без исключения людям.

 

***

Возможность прорабатывать свои отождествления двуполярно (как два полюса дуальности) – это действительно более эффективно, чем просто наблюдать свои зацепки. И это дает ощутимую свободу, которую надеюсь расширить на втором уровне еще больше. Самый главный успех - чем меньше остается дуальностей, тем больше становится независимость от внешних факторов. Пришло понимание, что только мои убеждения закрывают истину от меня, и когда они разрушаются, это самое крутое, что может быть в жизни.

Давно пришла к выводу, что самое главное не создавать внутренних конфликтов, а сейчас еще и пришло понимание, что если есть какой-то конфликт, то необходимо найти его второй полюс и проработать вместе. Результат этого действительно впечатляющий.

Появилось практически непоколебимое спокойствие… Потому, что поняла, проблем не существует в природе... Есть ситуации, которым мой ум придает определенное значение. Получилось отследить много частей, из которых состоит мое эго, и все увиденное проработать.

 

***

Вот что случилось со мной, когда я впервые решил проработать дуальность.
Дуальность была "Я жажду признания и популярности - я не жажду признания и популярности". Эта дуальность меня всегда беспокоила, так как я сомневаюсь в чистоте своих намерений и думаю, не является ли скрытым мотивом моих действий жажда признания и популярности. Мне предстоит принять участие в экологическом форуме и выступать на публике.

Когда я удерживал полюс "Я жажду признания и популярности", я увидел себя, но лицо было не мое. Глаза были выпучены, лицо искажено в напряжении. Я не узнал себя, хотя представлял у экрана с презентацией именно себя. Этот человек у экрана рьяно и очень напряженно пытался удерживать на себе внимание публики и очень сильно пытался вызвать у публики одобрение своих действий, сильно стремился получить признание, как будто это что-то материальное, он аж вспотел, а лицо было просто искажено от напряжения. Я наблюдал это как будто со стороны, и мне стало смешно, я рассмеялся.

Полагаю это был момент отделения сознания от тела и ума и наблюдение их порока со стороны. Это действительно выглядело смешно, с каким напряжением человек пытается добиться признания.

 

***

Сегодня ночью проработал первую дуальность, в голове начали всплывать моменты, где я сам из-за внутренних противоречий мешал случиться желаемому. В общение с друзьями начал наблюдать интересные моменты, сквозь слова улавливаю скрытые помыслы. В разговоре с другом понял корни его проблем. Наблюдаю за всем как кадры из киноленты. Раньше дома часто бывали скандалы, теперь же если что-то случается, принимаю в этом косвенное участие.

Все воспринимается как игра. Чувствуется внутреннее самоудовлетворение, спокойствие и радость! И это только начало!

Сегодня вечером произошло растождествление с игровыми моделями, произошло осознание того что люди будто бы одержимы своими желаниями, понял насколько все вокруг абсурдно.

 

***

Решила поделиться своим опытом. Я занимаюсь интенсивно проработкой дуальностей несколько месяцев. После проработки первой (дуальности) было очень хорошо, увидела оба полюса в конце, и было смешно. Иногда получалось попасть в момент Здесь и Сейчас. Это было очень здорово…

Только я похвасталась и тут меня коротнуло неплохо. Родители чуть не угорели на даче. Если бы я им не позвонила в 11 вечера по одной проблеме, то они бы не очнулись с утра, папу так вообще скорая забрала. Сейчас они уверенны, что я спасла им жизнь. А как раз перед этим вчера я прорабатывала одну жирную и болючую дуальность о зависимости к любимому человеку.

 

***

Продолжение следует. Этот пост в моем дневнике - Успехи и отзывы практикующих