постарайтесь честно себе ответить,что вас не устравиает,как бы это ни звучало(пошло,грубо,неблагодарно и т.п). вы что- то,на мой взгляд,утаиваете и стесняетесь рассказать или признаться

У меня было похожее состояние совсем недавно. Ждала волшебного пендаля, но никто не хотел его дать)
Я два месяца сидела дома и начался депресняк, было чувство что моя жизнь остановилась. С нового года решила взять все в свои руки. Завела ежедневник, написала на первой странице пожелание самой себе на год (теперь читая каждый раз улыбаюсь и говорю себе как у меня все будет хорошо) и начала планировать всякие интересные мероприятия, жизнь закрутилась и стала уже сама наполняться: интересной работой, целями, идеями. Хотите путешествовать? Начни с малого. Можно подбить друзей или молодого человека на поездку в ближайшее Подмосковье. Даже если сейчас кажется что уже ничего не хочется надо разбудить организм какими-то событиями. Все в ваших руках!

я лично увидела здесь проблему не в том, что тебе больно морально, а в том, что ты обижена на все и все.
я бы сходила в церковь сначала на исповедь, просто поговорила бы. ну это если верующий человек, конечно.
во-вторых перестать злиться, обижаться на всех и осуждать окружающих тебя людей.

Возраст как раз имеет значение. На все свои детские и подростковые вопросы вы нашли ответы, критически переосмыслили детские мечты, потому что не все, что так манило и блестело в детстве, оказывается, золото. Жизнь не бросает вызов, не предлагает испытаний, поэтому нет стимулов для поиска, преодоления, развития. Возникает ложное ощущение, что вы поняли жизнь. Да, но такой, какой вы ее знали до сих пор. Когда откроются новые горизонты, перед вами встанут другие задачи, которые надо будет решать и даже ставить себе САМОСТОЯТЕЛЬНО, а так же сформируются новые ценности и цели, жить станет намного интереснее. Гораздо увлекательнее управлять собственной жизнью, чем тупо делать, что велят, как в детстве и юности.
Во-вторых, жизнь - это не столько узнавание О ЧЕМ-ТО, сколько ощущение ЧЕГО-ТО, переживание на собственном опыте. Смотреть, как кто-то ведет машину или плавает в море, читать об этом в книге - совсем не то же самое, что делать это самому.
Обида и ненависть. Ненавидеть возможно чужое и чуждое. Если любое Я - часть мира, то и относиться к миру надо трепетно, с любовью. Пусть мир не совершенен, как и любое Я, это неважно для любви. Любя несовершенный мир, мы стремимся его совершенствовать и совершенствуемся сами, вкладываем душу, отдаем свое время и энергию, в результате начиная любить его еще больше. Осуждая, отстраняемся от него, делаем его чужим и ненавидим.
Болевые ощущения.
Все ли в порядке с продукцией гормонов в организме? Диабет, болезни щитовидной железы, возрастная гормональная перестройка могут вызывать подобные ощущения. Успокоительные травки (валериана в любом виде!), корвалдин, корвалмент на ночь облегчают состояние.

Веришь, у меня такое же состояние.
Мне 20 лет, учусь в университете на 3 курсе.
У меня всё хорошо: любящие родители, верные друзья и т.д. и т.п., но меня частенько вгоняет в депрессию без весомых на то причин.
Часто ловлю себя на мысли, что причиной этому может быть то, что у меня нет какого-то увлечения, целей. Я не занимаюсь танцами или рисованием - у меня нет хобби. Получаю экономическое образование, хотя мне ближе социология и психология, поэтому и учёба не захватывает меня.
А многие люди в моём возрасте уже добивались успеха.
Вот так я и нахожусь в поиске себя по сей день

Я сочувствую и понимаю как тебе тяжело. Могу помочь.
http://lechenieslovom.ru

Наверное, нужно как-то разнообразить жизнь. Может не хватает острых ощущений, активностИ?

Надо серьёзно поговорить. Это может быть и в детстве что-то аукается, и химия, и всё что хочешь. По хорошему, вам-бы к психотерапевту, если ваши переживания заходят настолько далеко. Со своей стороны могу предложить только глубокий доверительный разговор. В личке или по скайпу)

Неужели боль обиды так сильна,
Что мне совсем не хочется общенья,
Возможно в этом я и не права,
И, может быть, пришла пора прощенья?

Так что-то гложет и болит внутри,
А значит - в сердце у меня не все угасло,
И говорю себе я - в мир свой загляни!
Быть может там уже светло и ясно?

Но не могу, поверь, я побороть себя,
И сердцу бедному пока что - нет покоя,
Тебя мне очень не хватает, знаю я,
Вокруг меня же лишь пустыня зноя...

Пустыня зноя - значит пустота!
Все выжжено обидой без остатка.
Еще недавно там царила красота,
И было место образцового порядка.

Увы! Как слово нас благотворит,
Так слово нас и убивает,
На сердце трепетном обидою лежит,
И по крупицам всю любовь сжигает!
(Natali-Natali)

Младавид, я понимаю, о чем Вы говорите. я понимаю, что занозу надо найти. я думала о походе к психологу. Единственное, чего я не понимаю, так это то, каким образом знание, осознание своей проблемы поможет ее мне решить? я очень много размышляю, иногда кажется, что что-то нашла. но что с этим делать?
спасибо, что не остались равнодушны

мышык, я очень хочу свою машину, но так боюсь быть курицей на дороге(

zis_3, да мне самой иногда смешно от этого нытья. но тем не менее проходит время, и все начинается заново.
Вот Вы говорите о болезни неизлечимой. Полгода назад умерла от рака легких моя 20летняя подруга. Казалось бы, вот он момент все осознать. Она очень боролась. Но вместо того, чтобы сделать какие-то выводы о человеческом мужестве, о том, что жизнь прекрасна, о том, что кому-то дано столько-то лет прожить, а кому-то совсем ничего, я еще больше обозлилась на все происходящее. Наверное я пессимист, я бы не смогла бороться так, как боролась она. И вот это в себе я хочу изменить. Поверьте, это не романтическая хрень. Хотя кто знает, может через 20 лет я вспомню, какой была идиоткой. Но сейчас я не могу заставить себя смотреть на мир по-другому. это я хочу изменить. Спасибо, что заглянули

U_u_u, да, есть такое. но я не знаю, как факт того,что я это признаю и даже возможно кому-то озвучу, поможет мне

Mein_Leben, спасибо, я буду стараться! знаете, я могу создать себе настроение и сама же себе его и испортить. могу накручивать себя до бесконечности. что делаете Вы ,если наступает момент слабости и снова опускаются руки? убеждаете себя? вот этому мне надо научиться

Макаронова, надо решиться. почему-то мне очень сложно на это пойти

Mish_Belaia, спасибо за подробный ответ. я Вас поняла.мне это было нужно ,правда.
с щитовидкой, да, проблемы(

SummerGirl_Doll, дадада, я тоже только в учебе. а когда видишь, какая насыщенная жизнь у других, становится еще хуже. кажется, будто годы уходят, а я кроме дома и инста ничего больше не вижу. я очень надеюсь на интересную работу, я очень надеюсь, что она откроет новые горизонты. в плане хобби я очень зависима от денег, с которыми сейчас не очень.
спасибо, что зашла. желаю найти себя!)

efimkorn1, спасибо!)

Света_Темникова, не хватает очень. но на нее нет сил. но может если начать что-то делать, силы сами собой появятся?

Тролль, спасибо

Tany_Kras, близкие слова очень

"В один момент это всё куда-то ушло..."В какой именно момент?Что-то явно произошло в вашей жизни.Возможно вы не можете вспомнить потому,что просто не придали тогда этому значения.Но это что-то не даёт вам покоя.Вы должны понимать,что есть проблемы психологического характера,а есть область,которая называется психиатрия-этим занимаются психиаторы.Возможно у вас затяжная депрессия и вам необходимо лечение у специалиста.Если вы сами не можете разобраться в причинах происходящего,то есть два пути-либо к батюшке в церковь,либо к психиатору в пнд.Не бойтесь,вы не сходите с ума.Просто у вас есть одна проблема и она требует немедленного решения.Не убегайте от них,наоборот,смело идите им навстречу.На самом деле это не так страшно,как вам кажется.

Возможно, вам нужна консультация врача, или психолога клинического - чтобы определиться, вдруг причина в обмене веществ, или тому подобное. И уже после этого двигаться дальше.

Макаронова, да дело не в том, что кто-то может узнать, или осудь. просто открывать душу всегда сложно. и основной мой страх, что это не поможет. а это очень неприятно: затратить силы (и не малые) и не получить результат.
я не жую сопли, я читаю советы и прислушиваюсь к ним. нытье тут не при чем. уж в чем-в чем, а в этом смысла я не вижу точно.
полностью согласна с вами насчет поставленных целей. но пути их достижения ведь разные. вот я и выбираю.

Lizbeth_Airy, методом проб и ошибок?)

Lizbeth_Airy, обязательно зайду, спасибо)