-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬сем_¬кусно

 -ѕодписка по e-mail

 

 -неизвестно

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 27.11.2009
«аписей: 3855
 омментариев: 3520
Ќаписано: 7933

‘иле Ђ«ебраї

ƒневник

¬оскресенье, 30 ќкт€бр€ 2011 г. 19:21 + в цитатник
Kastrulkin (¬сем_¬кусно) все записи автора



»нгредиенты:
4 куриных грудок
200 г сыра
3 помидора
1 упаковка приправы дл€ курицы
50 г майонеза
масло растительное
соль, перец по вкусу
зелень и овощи дл€ украшени€

ѕриготовление:
‘иле вымыть, обсушить, слегка отбить, посолить, поперчить. ѕриправу дл€ курицы смешать с майонезом и этой смесью намазать филе. ќставить мариноватьс€ на 30 мин.
ѕомидоры нарезать кружочками, затем каждый кружочек пополам. —ыр нарезать толстыми пластинами.
Ќа каждом филе сделать 4 надреза поперек но не до конца, как кармашки.
¬ первый кармашек вложить кусочек сыра, чтобы виднелс€ край, во второй — половинку кружочка помидора, в третий — сыр, в четвертый — помидор.
¬ыложить начиненное филе на смазанный маслом противень, запекать 30—40 мин в духовке при 200°. √отовое филе выложить на блюдо, украсить зеленью и овощами.

—овет: «амариновать куриное филе можно в смеси соевого соуса и приправы карри или в кефире с рубленой зеленью. „ем дольше врем€ мариновани€, тем сочнее будет запеченное филе.
 


ћетки:  

 —траницы: [1]