Лицом и станом не греша Ты держишь гордую осанку Идёшь по - жизни не спеша Отточенным движ...
Остановись, мгновенье - ты прекрасно! - (0)Художник Андрей Атрошенко родился в 1965 году в городе Покровске. В 1977 году поступи...
Фламенко. - (1)Великий мастер тонкою рукой, Как женский стан обвил резную деку. Прошел по струнам и, провер...
Набор в новую группу "Salsa solo". Москва - (1)Страстный, эмоциональный и в тоже время элегантный танец. Salsa solo позволит Вам развить естественн...
Балет – полет души и чувств...Закулисье фотографа Марка Олича - (5)Балет – полет души и чувств...Закулисье фотографа Марка Олича Марк Олич — фотограф ...
ipola
15 просмотров |
Баловница! |
|
ipola
|
Скульптура Русалочка – это, наверное, главная достопримечательность Копенгагена. Придерживаясь принципов гендерного равенства, английско-немецкий дуэт художников Elmgreen & Dragset установил в датском городке Эльсинор свою работу с названием Han, ставшую мужским вариантом столичной наяды. |
|
ipola
|
Му́фта — устройство, предназначенное для соединения друг с другом концов труб, расположенных на одной оси или под углом друг к другу. По видам управления бывают управляемые (сцепные, автоматические) и неуправляемые (постоянно действующие). Их много видов, обычно различают жёсткие фланцевые и втулочные муфты, гидравлические и электомагнитные и магнитные. Особенности каждой знают специалисты, однако при монтаже теплотрассы повышенного внимания требуют стыки труб, ведь от их качественного соединения, и хорошей термоизоляции зависит и качество подачи тепла в наш дом. Именно термоусаживаемые муфты защищают стыки труб от намокания, вымерзания, а значит и от отказа в работе отопительной системы. В настоящее время именно применение термоусаживающих муфт является самым надёжным способом гидро- и термоизоляции. ООО ТПК ГидроЧерМет предлагает комплекты изоляции стыков труб в ППУ ПЭ изоляции и муфты термоусаживаемые. Термоусаживаемые муфты применяются для гидроизоляционной защиты стыковых соединений стальных трубопроводов с тепловой изоляцией из пенополиуретана в полиэтиленовой оболочке. Они обладают отличными качествами: имеют высокое качество и изготавливаются только из высококачественного полиэтилена, обладают отличной стойкостью к термической деструкции полиэтилена, стойкостью к ультрафиолетовому излучению, что исключает самопроизвольную усадку муфт в условиях попадания прямых солнечных лучей в процессе транспортировки, складирования и строительства в летний период. . Они надёжно защищают стыки, в полость муфты заливается пенополиуретан, который обеспечивает надёжную термоизоляцию стыка, а также придаёт жёсткость всей конструкции. |
|
ipola
|
ipola
36 просмотров |
Во как! |
|
ipola
27 просмотров |
|
ipola
205 просмотров |
|
murple
|
Цитата сообщения МОННА
Схема "Лягушка типа царевна - 2"
Название: Лягушка типа царевна - 2
Автор: МОННА Создана: 26.05.2012 18:02 Скопировали: 3 раз Установили: 0 раз Примерить схему | Cохранить себе |
|
Серия сообщений "схемы": |
murple
|
Цитата сообщения МОННА
Схема "Вечерний десерт"
Название: Вечерний десерт
Автор: МОННА Создана: 26.05.2012 17:35 Скопировали: 2 раз Установили: 3 раз Примерить схему | Cохранить себе |
|
Серия сообщений "схемы": |
murple
|
murple
|
ipola
18 просмотров |
Отличного всем дня и прекрасного настроения! |
|
ipola
|
Самые модные животные из семейства кошачьих, которые живут на Манхэттене, нарядились в свои лучшие наряды, чтобы отпраздновать день рождения Матильды, известной кошки Отеля Algonquin. Праздник превратился в кошачий показ мод. (Фотографии Katie Sokoler/Gothamist.com)
|
|
murple
|
Цитата сообщения МОННА
Схема "Красные розы на черно-белом"
Название: Красные розы на черно-белом
Автор: МОННА Создана: 26.05.2012 17:03 Скопировали: 18 раз Установили: 5 раз Примерить схему | Cохранить себе |
|
Серия сообщений "схемы": |
ipola
73 просмотров |
|
ipola
44 просмотров |
Баловник! |
|
ipola
31 просмотров |
|
ipola
|
|
|
ipola
|
Завтрак напрямую зависит от специфики Вашей деятельности и того, чем Вы собираетесь заняться днем.
Так офисным работникам утро лучше всего начать с йогурта, творога, вареных яиц, фруктового салата или хлопьев с молоком. Для снабжения мозга глюкозой добавьте в рацион шоколад и мед.
Кто же в течение дня подвержен физическим нагрузкам, должен завтракать горячими бутербродами, молочными кашами, овощными салатами, яичницей или омлетом.
Для активного дня надо много сил и хорошая зарядка.
Оладьи, блинчики, творог со сметаной, творожники, хлопья с сухофруктами и орехами, залитые молоком, — это прекрасный набор для завтрака школьника или студента.
Большинство не представляют утро без чашечки крепкого кофе. Это замечательный вариант быстрого пробуждения, но желательно, чтобы кофе был натуральным и заварным, а не растворимым. Добавьте молоко в кофе, чтобы уменьшить влияние кофеина на организм. Вместо сахара подсолодите медом. Какао идеально тем, что помогает вырабатывать эндофрин, то есть «гормон счастья». Если Ваш выбор – это сок, то он должен быть свежевыжатым.
Предлагаем Вам перечень продуктов, категорически противопоказанных для полезного завтрака:
колбаса (кажущаяся сытость пройдет очень быстро)
гренки (очень тяжелая пища, её лучше заменить на тосты)
пирожные и торты (провокаторы панкреатита и гастрита)
полуфабрикаты (минимум полезных веществ и компонентов – максимум вреда здоровью).
Если Вы – герой из кинофильма и начинаете утро с кофе и сигареты, то Ваша жизнь с каждым таким днем становится значительно короче.
|
|
ipola
22 просмотров |
Крыса против кошки! |
|
Рекламное сообщение.
