-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Я-Женщина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.08.2009
Записей: 3195
Комментариев: 9510
Написано: 13277

Комментарии (0)

Плоский живот за неделю: на пути к идеалу

Дневник

Вторник, 01 Мая 2012 г. 12:43 + в цитатник
Фиона_рукодельница (Я-Женщина) все записи автора

Плоский живот за неделю: на пути к идеалу

 
Плоский живот за неделю

Вы думаете, что получить плоский живот за неделю невозможно? Вы совершенно правы: это действительно крайне сложно. Однако за неделю можно добиться определенных успехов в этом направлении и создать превосходный задел на будущее. Главное - подобрать верный набор упражнений, и тогда уже через 2-3 недели ваша фигура станет заметно ближе к идеалу.

Подготовка прежде всего

Для того, чтобы добиться появления плоского живота, нужно начинать вовсе не с упражнений, а с тщательной подготовки к ним.Читать далее...

Рубрики:  Я-самая КРАСИВАЯ
Увлекаюсь спортом

Метки:  
Комментарии (0)

Плоский живот за 10 минут.Как убрать живот быстро

Дневник

Пятница, 27 Апреля 2012 г. 15:25 + в цитатник
Фиона_рукодельница (Я-Женщина) все записи автора

Плоский живот за 10 минут

 

 

 

 

 

 

Несколькими упражнениями, выполняемыми всего по 10 минут в день, очень легко получить плоский животик своей мечты уже через несколько дней. 10 минут это не так долго, а результат порадует вас и удивит подруг и не только их.. Всего 10 минут в день отделяет вас от мечты..Плоский живот. Как убрать живот быстро .

Каждую весну  мы разглядываем себя в зеркале с  особым пристрастием – и боком  становимся, и спину выпрямляем, и живот втягиваем, и дыхание  задерживаем… и в голову начинают лезть отчаянные мысли – вот  бы совсем не дышать, а то на вдохе живот смотрится не очень замечательно.  В целом, мы прекрасно понимаем, что сам живот никуда не уберётся, и над ним придётся хорошенько поработать.
 

Как же  сделать живот плоским? Читать далее...

Рубрики:  Я-самая КРАСИВАЯ
Для тех, кто на диете

Метки:  

 Страницы: [1]