-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ќизкокалорийна€_еда

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.02.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 666

 омментарии (2)

–озовое блаженство

ƒневник

ѕ€тница, 11 —ент€бр€ 2009 г. 18:16 + в цитатник
ћамина_гордость (Ќизкокалорийна€_еда) все записи автора

»нгредиенты:

—вЄкла - 1шт.
 ефир 1% - 600мл.

—веклу помыть, почистить, порезать на кусочки и перемолоть в блендере.
ѕеремолотую свеклу смешать с кефиром. 
ѕри€тного аппетита

ƒумаю, дл€ тех, кому надо наладить работу кишечника, пригодитс€).

Ќа 1 порцию (233.3 г.):: 94 ккал
∆иры: 2 г.
”глеводы: 10.9 г.
Ѕелки: 6.5 г.
 

–убрики:  Ќапитки

ћетки:  

 —траницы: [1]