Здорово. У меня ОС был только однажды, с тех пор пытаюсь как-то способствовать этому, но не получается

Исходное сообщение Nenugalimas
в ос это все таки сон, и я понимаю что нахожусь там, быстро мелькает мысль, что "я во сне"...

Это могут быть ОС разной степени осознанности. Просто мне кажется, многие люди называют астралом ОС. Ты вот считаешь, что астрал - это где все четче и осознанность больше. Но разве это является определением астрала?

держи эту мысль в мозгу, и в скором времени получится.

в астрале мое тело находится в реале. например я могу находится в другой квартире и видеть что делают другие люди, а потом вернутся в тело и позвонить - и они скажут что делали это. а в ос я могу создавать свой мир, могу летать. там я творю что хочу.

спасибо, надеюсь)

Исходное сообщение Nenugalimas
в астрале мое тело находится в реале. например я могу находится в другой квартире и видеть что делают другие люди, а потом вернутся в тело и позвонить - и они скажут что делали это. а в ос я могу создавать свой мир, могу летать. там я творю что хочу.

Ты сама лично проверяла это? Я не пытаюсь намеренно усомниться в твоих словах. Я наоборот, изучаю этот вопрос и мне интересны практические опыты других людей в этой области. Я имею ввиду, сколько раз ты проверяла действия людей, виденные в астрале? Надеюсь эти действия не были настолько предсказуемые, что могли банально присниться в ОС просто потому что они наиболее вероятны? Например, тебе приснилось, что они спали, ты позвонила, и узнала, что они действительно спали ))

Исходное сообщение Kitsune_aka_Mao
спасибо, надеюсь)

Для более быстрого результата лучше все таки тренировать себя для получения ОС :)

Да, я сейчас как раз читаю материал по этому поводу и буду пробовать техники =)

можно взять тот момент что я чувствую перед выходом в астрал вибрация тела, напряжение мозга, ощущение какого то водоворота. во сне никогда такое не испытываешь, максимум - как будто падаешь... я по этому признаку их различаю. про предсказуемые действия не знаю, не думала. я вообще романтическая натура, не люблю вдаваться в обьяснения))

Исходное сообщение Nenugalimas
можно взять тот момент что я чувствую перед выходом в астрал вибрация тела, напряжение мозга, ощущение какого то водоворота. во сне никогда такое не испытываешь, максимум - как будто падаешь... я по этому признаку их различаю. про предсказуемые действия не знаю, не думала. я вообще романтическая натура, не люблю вдаваться в обьяснения))

Попасть в состояние осознанного сна можно двумя способами. Первый - во время самого сна. Второй - из состояния бодрствования путем расслабления и засыпания тела, но не засыпания мозга, либо в промежутках между снами, когда начал просыпаться, но еще окончательно не проснулся. Тогда начинаются разные вибрации и т.п. Так что это, по моему мнению, всего лишь другой путь попадания в ОС. А кручение вокруг оси - вообще один из приемов стабилизации своего состояния в ОС.
Раньше я тоже разделял понятия ОС и астрал, но потом, читая техники выхода, пришел к выводу, что так и не знаю, чем же они различаются, учитывая что техники выхода у них одинаковые. У меня был ОС, где я видел свое тело на кровати, а сам я стоял рядом. Но я точно знал, что это именно осознанный сон, хотя бы потому что я лежал в другую сторону :)
Михаил Радуга вообще назвал это состояние определением "фаза".
Ну дело твое конечно, как это называть :) главное, чтобы ты получала от этого пользу и удовольствие :)