Ничего страшного. Нужно просто не злоупотреблять... и вообще... Так преподносите, будто мы все это едим и не расходуем)) Даже когда мы лежим, расходуется энергия.

ничего себе, просто сладкий удар

спасибо

Полезная информация, Благодарю

Исходное сообщение Ugolieok
Если нагрянет страшный дядька ДИАБЕТ - сразу найдете единственно правильное решение. Лучше до этого не доводить. Желаю всем здоровья!

Диабет (пока его нет) и сахар - это две большие разницы. Одно не приводит к развитию другого, это я вам как врач говорю, это всеобщий распространенный миф.
А вот пост очень понравился ФОРМОЙ, НАГЛАДНОСТЬЮ. Думаю, нужно взять на заметку и сделать что-то подобное свое, но приближенное к нашим реалиям...

Очень понятно !
Особенно удивлен количеству сахара в Cole

(Добавил ссылку к себе в дневник)

жесть какая-то:(

тока, сдаётся мне, эти клоуны душонкой-то своей кривят децл!
ибо в овощах-фруктах всё-таки не сахар, а фруктоза.

Исходное сообщение Glitter_Butterfly
вовремя же я на безсахарную диету села)

Сахар есть везде! Углеводы точнее. Их мало в мясе в некоторых овощах, но нельзя приготовить обед без лука (очень много сахаров), чеснока (призер по содержанию углеводов), помидор, ка..... А вы в курсе, что фруктоза вредна? Поищите в инете! Удивитесь. И, естественно, вредны просто заменители сахара. Типа Аспартам и прочие

Благодарю!!! Сахар не ем, а во фруктах сахар другой. Зря пугают.

ничё есть нельзя, так и помереть можно

Исходное сообщение Светлана53
Благодарю!!! Сахар не ем, а во фруктах сахар другой. Зря пугают.

угу, в картофеле другой углевод, в редиске другой углевод - а результат от фруктов тот же, что и от чая с сахаром -

сначало количество углеводов в крови растет, потом растет инсулин, потом нет ни сахара, ни инсулина - есть недостаток углеводов и голод. А от фруктов еще и брожение в кишечнике, послабление и прочее

Вы немножко ошиблись,это не содержание сахара,а калорийность продукта.

О! Мой любимый кетчуп!

ну как теперь жить, заклеить рот пластырем? Ведь не возможно удержаться даже от фруктов....

ЭТО ПРАВДА. ЗАМЕНИТЕЛИ САХАРА ВО ВСЕМ, ПОЭТОМУ САХАРА МЫ СЬЕДАЕМ ОЧЕНЬ МНОГО.
СПАСИБО, ОЧЕНЬ НАГЛЯДНО.

как интересно! спасибо

Во фруктах, вообще-то фруктоза. Это не тот сахар. Так что - не объективно хотя бы поэтому.

Что за галиматья!? Сахар натуральный и сахар в фруктах _ это разные вещи! В фруктах сахароза, фруктоза.

интересненько

(Добавил ссылку к себе в дневник)

очень интересно

(Добавил ссылку к себе в дневник)